ড্যান্ডেলিয়ন রুট এক্সট্র্যাক্ট পাউডার কি ত্বকের জন্য কাজ করে?

ড্যান্ডেলিয়ন রুট এক্সট্র্যাক্ট পাউডার কি?

আমাদেরড্যান্ডেলিয়ন এক্সট্র্যাক্ট পাউডারএকটি সূক্ষ্ম বাদামী-হলুদ গুঁড়া বা একটি দানাদার টেক্সচার আছে। ড্যান্ডেলিয়ন রুট নির্যাস কিডনি এবং হজম স্বাস্থ্যের জন্য একটি ভেষজ প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এছাড়াও, এতে ভিটামিন এ, সি এবং কে রয়েছে। ড্যান্ডেলিয়ন হল ছোট হলুদ ফুলের একটি উদ্ভিদ। ড্যান্ডেলিয়নগুলি ইউরোপের আদিবাসী তবে উত্তর গোলার্ধের সমস্ত নাতিশীতোষ্ণ অঞ্চলে পাওয়া যায়। উদ্ভিদবিদরা ড্যান্ডেলিয়নকে ভেষজ বলে মনে করেন। মানুষ ড্যান্ডেলিয়ন পাতা, কান্ড, ফুল এবং শিকড় ঔষধি উদ্দেশ্যে ব্যবহার করে।

ত্বকের জন্য ড্যান্ডেলিয়নের সম্ভাব্য সুবিধাগুলি কী কী?

আরও নিখুঁত ত্বক এবং অকাল বার্ধক্যের বিরুদ্ধে সুরক্ষার সন্ধানে ড্যান্ডেলিয়ন একটি জনপ্রিয় স্কিনকেয়ার উপাদান। আসুন জেনে নেওয়া যাক কেন ড্যানডেলিয়ন রুট নির্যাস ময়শ্চারাইজার এবং সিরাম থেকে ক্লিনজার এবং স্ক্রাব পর্যন্ত বীট করা এত কঠিন।

★ প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য:গবেষণায় ড্যানডেলিয়নের প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যের দিকে নজর দেওয়া হয়েছে, যা ত্বকের সমস্যার সঙ্গে যুক্ত। সিস্টিক ব্রণ, রোসেসিয়া, একজিমা এবং সোরিয়াসিসের মতো লালভাব এবং ফোলাভাব দূর করতে সাহায্য করার জন্য ড্যান্ডেলিয়ন ব্যবহার করা ত্বককে কম জ্বালাময় দেখাতে পারে।

★ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল প্রভাব:যেহেতু ড্যান্ডেলিয়ন মাইক্রোবিয়াল সংক্রমণকে দমন করতে পারে, তাই এটি ব্রণের জন্য একটি আদর্শ ত্বকের যত্নের উপাদান। অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল উপাদান হিসাবে, ড্যান্ডেলিয়ন ত্বককে ডিটক্সিফাই করে, ছিদ্র পরিষ্কার করে, ব্রণ অপসারণ করে এবং ভবিষ্যতে ব্রণ ভাঙতে বাধা দেয়।

★ বলিরেখা এবং সূক্ষ্ম রেখার উপস্থিতি হ্রাস করে:এর অ্যান্টি-এজিং প্রভাবের সাথে, স্কিনকেয়ার পণ্যগুলিতে ড্যান্ডেলিয়ন রুট সম্পূরকগুলি বলি এবং সূক্ষ্ম রেখার উপস্থিতি কমাতে সাহায্য করবে। ড্যানডেলিয়ন মূলের নির্যাসে থাকা ভিটামিন এ, সি এবং ই স্বাস্থ্যকর ত্বকের কোষ উৎপাদনের মাধ্যমে সেই ঝামেলাপূর্ণ বলি এবং সূক্ষ্ম রেখার চেহারা কমাতে সাহায্য করে।

★ কালো দাগ কম করে:ড্যান্ডেলিয়ন হাইপারপিগমেন্টেশন বা বয়সের দাগের উপস্থিতি কমাতে সহায়তা করে। এই অন্ধকার অঞ্চলগুলিকে কখনও কখনও সানস্পট বলা হয় এবং অরক্ষিত UVA/UVB এক্সপোজারের কারণে ঘটতে পারে। এটি এমনকি এই দাগগুলি গঠন থেকে বাধা দেয় কারণ এটি সূর্য দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত একই কোষগুলিতে অক্সিডেটিভ স্ট্রেসকে দমন করে। এই দাগগুলিকে হালকা করতে, ড্যানডেলিয়নে থাকা ভিটামিন সি ত্বককে হালকা ও উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে।

★ ত্বককে শক্ত করে:কারণ এটি কোলাজেন এবং ইলাস্টিন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে, ড্যান্ডেলিয়ন আপনার ত্বককে দৃঢ় করবে। এটি ঝুলে যাওয়া এবং স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস রোধ করতে সহায়তা করে এবং বিদ্যমান ত্বককে উন্নত করে যার দৃঢ়তার অভাব রয়েছে।

প্রস্তাবিত ডোজ কি কি?

ড্যান্ডেলিয়ন পাতা, ডালপালা এবং ফুল সাধারণত তাদের প্রাকৃতিক অবস্থায় খাওয়া হয়, হয় রান্না বা কাঁচা। শিকড় প্রায়ই শুকিয়ে, মাটি, এবং চা হিসাবে ব্যবহার করা হয়।

উপরন্তু, ড্যান্ডেলিয়ন নির্যাস, ক্যাপসুল বা টিংচার আকারে একটি সম্পূরক হিসাবে পাওয়া যায়।

বর্তমানে, কোন নির্দিষ্ট ডোজ সুপারিশ নেই কারণ কিছু মানব গবেষণা পরিচালিত হয়েছে। তবুও, উপলভ্য ডেটা বিভিন্ন ধরণের ড্যানডেলিয়নের জন্য নিম্নলিখিত ডোজগুলির পরামর্শ দেয়:

√ টাটকা পাতা: প্রতিদিন 4-10গ্রাম

√ শুকনো পাতা: প্রতিদিন 4-10গ্রাম

√ পাতার টিংচার: 0।{1}} চা চামচ (2-5 মিলি) দিনে ৩ বার

√ তাজা পাতার রস: 1 চামচ (5 মিলি) দিনে দুবার

√ তরল নির্যাস: প্রতিদিন 1-2 চা চামচ (5-10 মিলি)

√ তাজা শিকড়: প্রতিদিন 2-8গ্রাম

√ শুকনো পাউডার: 250–1, 000 মিগ্রা প্রতিদিন চার বার

ড্যান্ডেলিয়ন কি 100 শতাংশ নিরাপদ?

ড্যান্ডেলিয়নের কম ফাইটোটক্সিসিটি রয়েছে এবং সম্ভবত বেশিরভাগ মানুষের জন্য নিরাপদ, বিশেষ করে যখন খাবার হিসাবে খাওয়া হয়। তবুও, মনে রাখবেন যে গবেষণা এখনও খুব সীমিত এবং ড্যান্ডেলিয়নগুলি সম্পূর্ণ ঝুঁকিমুক্ত নয়। ড্যানডেলিয়ন অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষ করে র্যাগউইডের মতো সংশ্লিষ্ট উদ্ভিদে অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের। সংবেদনশীল ত্বকের লোকেদেরও যোগাযোগের ডার্মাটাইটিস হতে পারে। পূর্ববর্তী পর্যালোচনাগুলির উপর ভিত্তি করে, ড্যান্ডেলিয়ন কিছু ধরণের অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট এবং রক্তের গ্লুকোজ ওষুধ সহ ওষুধের সাথেও যোগাযোগ করতে পারে। আপনি যদি কোনও প্রেসক্রিপশন ওষুধ গ্রহণ করেন তবে ড্যান্ডেলিয়ন গ্রহণের আগে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।

আপনি আমাদের দ্বারা আকৃষ্ট হলেড্যান্ডেলিয়ন নির্যাসপাউডার, অনুগ্রহ করে আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন নাshaw@inhealthnature.com.