ফোরস্কোলিন কীভাবে বিপাকীয় হার বাড়ায় এবং চর্বি জমা কমায়?

ফরস্কোলিন সম্পর্কে আপনি কতটা জানেন?

Coleus Forskohlii এক্সট্র্যাক্ট পাউডারColeus Forskohlii এর মূল থেকে প্রাপ্ত একটি ডাইটারপেনয়েড নির্যাস। যদিও একাধিক প্রাকৃতিক Coleus Forskohlii সম্পূরক রয়েছে, এটি Forskolin উপাদান যা থেরাপিউটিক মান সরবরাহ করে। ফোরস্কোলিন আংশিকভাবে গঠনগতভাবে গ্লুকোজের মতো এবং সেলুলার মেসেঞ্জার সিএএমপি সক্রিয় করে। সিএএমপি-এর বর্ধিত মাত্রা অন্তঃকোষীয় বিপাক, যোগাযোগ এবং সামগ্রিক কার্যকলাপকে উন্নত করে - বিপাকীয় সিন্ড্রোমের বিরুদ্ধে কার্যকর। সাধারণত, ক্যাফেইনের মতো উদ্দীপক দিয়ে তার প্রাকৃতিক ভাঙ্গন কমিয়ে সিএএমপিকে উন্নত করা যেতে পারে। বিপরীতে, ফোরস্কোলিন সম্পূর্ণরূপে উদ্দীপক-মুক্ত।

ফোরস্কোলিন কীভাবে বিপাকীয় হার বাড়ায় এবং চর্বি জমা কমায়?

বর্তমান গবেষণা ইঙ্গিত করে যে Coleus Forskolin নির্যাস কমপক্ষে দুটি উপায়ে ওজনের ভারসাম্যকে উৎসাহিত করতে পারে: বিপাকীয় হার বৃদ্ধি এবং চর্বি জমে কমানো। সব মিলিয়ে ডায়েটিং এর জন্য এটি একটি আদর্শ এক-দুই কম্বো। ক্যালোরি সঞ্চয় করার জন্য আপনার শরীরের প্রাকৃতিক সখ্যতা হ্রাস করার সময় আপনার নিয়মিত শক্তি ব্যয় বাড়ান! আসুন আপনাকে বলি কিভাবে এটি মানুষের শরীরে ঘটে।

★ ফরস্কোলিন মেটাবলিক রেট বাড়ায়:আপনি উপরে থেকে জানেন, forskolin CAMP আপ রেগুলেট করে পোড়া ক্যালোরি বাড়ায়। CAMP নিজেই বিভিন্ন সেলুলার এবং অঙ্গ প্রক্রিয়ার সাথে যোগাযোগ করে। যাইহোক, এটা স্পষ্ট যে সিএএমপি-এর আপগ্র্যুলেশনের অংশ সাদা ফ্যাট কোষগুলিকে বাদামী ফ্যাট কোষ হিসাবে কাজ করে, যার অর্থ থার্মোজেনেসিসের মাধ্যমে চর্বি পোড়ানো। এটি ব্যায়ামের থার্মোজেনিক প্রভাবের অনুরূপ, এবং ব্যায়াম করার সময় ফোরস্কোলিন সিনারজিস্টিকভাবে থার্মোজেনেসিসকে শক্তিশালী করে বলে মনে হয়।

★ ফোরস্কোলিন চর্বি জমা কমায়: Forskolin দ্বারা উত্পাদিত অনেক উপকারী প্রভাব CAMP-এর উপরোক্ত বৃদ্ধির জন্য দায়ী করা যেতে পারে। কিন্তু ফোরস্কোলিন একাই একাধিক বার্তাবাহক এবং (বা) এনজাইম সক্রিয় করতে সক্ষম যা গ্লুকোজ বিপাক করার জন্য অ্যাডিপোসাইটের ক্ষমতা হ্রাস করে। এটি অত্যাবশ্যক কারণ, সংজ্ঞা অনুসারে, যে ফ্যাট কোষগুলি গ্লুকোজকে বিপাক করতে পারে না তাদের প্রসারিত হওয়া উচিত নয় এবং সঙ্কুচিত হতে পারে। আরও সরাসরি, এটি প্রতিটি খাবারের পরে ফ্যাট কোষগুলিতে বরাদ্দ করা কার্বোহাইড্রেটগুলির প্রায় 15 শতাংশ কমিয়ে দিতে পারে।

পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে ফোরস্কোলিন পরিপূরকগুলির ফলাফল কী?

পুরুষদের মধ্যে প্রধান ফলাফল:স্থূলতা গবেষণায় একটি 2012 গবেষণা অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূল পুরুষদের মধ্যে Forskolin সম্পূরক (250 mg 10 শতাংশ X2) এর প্রভাব মূল্যায়ন করেছে। 12-সপ্তাহের অধ্যয়নের শেষে, অংশগ্রহণকারীরা শরীরের গড় চর্বি শতাংশ এবং মোট চর্বি ভরে উল্লেখযোগ্য হ্রাস অনুভব করেছেন, যখন টেস্টোস্টেরন এবং চর্বিহীন পেশী বৃদ্ধি লক্ষ্য করা গেছে।

মহিলাদের মধ্যে সম্ভাব্য ফলাফল:মহিলাদের মধ্যে Forskolin সম্পূরক প্রথম গবেষণা একটি স্পষ্ট সাফল্য ছিল, উল্লেখযোগ্য চর্বি হ্রাস এবং উন্নত শরীরের গঠন দেখায়। অধ্যয়নটি দেখায় যে প্লাসিবো গ্রুপ যারা ফোরস্কোলিন গ্রহণ করেনি তারা ক্রমাগতভাবে চর্বি বৃদ্ধি পেয়েছে, যখন ফোরস্কোলিন গ্রহণকারী গ্রুপটি চর্বি হওয়া বন্ধ করে এবং আসলে চর্বি হারাতে শুরু করে।

তোমার দরকার আছেColeus Forskohlii এক্সট্র্যাক্ট পাউডারআপনার ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে? উত্তরটি নিঃসন্দেহে হ্যাঁ। আসুন, অনুগ্রহ করে আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন নাbella@inhealthnature.com.